نبذة عن الكتاب
اللحظة التي ندرك فيها الوجه الآخر للألم، نتقدم خطوة نحو التخلص منه! في هذا الكتاب ستكتشف المنحة الكامنة في معنى الألم وكيف يعد الشعور به سلاحًا له حدَّان، وتتحسس طريقك نحو التعافي، وتعرف الفرق بين أنواع الألم التي تثقل كاهلك كل يوم. ستتخلص من ضبابية المفاهيم وتتوقف عن احتقار ذاتك بالاستماع إليها والإنصات لآلامها، وترسم رحلتك نحو الشفاء من أي بقايا تسببت فيها آلام الماضي، وتتعلم أساليب الرحمة بالنفس.
هل عانيت يومًا من ألم التعلق؟ هل ما زال قلبك موجوعًا لسبب تخفيه في أعماقك؟
هل تُخفي بداخلك شيئًا من جلد الذات؟ هل تخسر الكثير بسبب العصبية والغضب؟
هل تعاني من القلق والأفكار السلبية؟ هل تحلم بالتعافي والتحرر من كل أو بعض ما سبق؟
إذن أنت بحاجة ماسَّة إلى قراءة هذا الكتاب، لأن في التعافي حياة. وبين سطور هذا الكتاب ستحيا من جديد.
كتاب نعمة الألم سيُعلمك ألا تكره الألم، سيجعلك تنظر إليه بشكل مختلف، سيغير زاوية رؤيتك له.
للإنسان قدرة عظيمة على التخطي والتجاوز، إلا أنه وحده من يختار الوقوف في محطة يحيطها الألم من كل جانب، إننا نعشق جلد الذات ونقع في فخاخ التعلق طوال الوقت، نعاني من آلام ناتجة عن الغضب والقلق ونستسلم دائمًا للأفكار السلبية.
